آموزش تخصصی جوجیتسو برای ارتقاء مهارتهای دفاع شخصی
جوجیتسو، یکی از هنرهای رزمی با ویژگیهای منحصر به فرد، نه تنها به عنوان یک تکنیک دفاع شخصی شناخته میشود، بلکه به تقویت آمادگی جسمانی و روحی نیز کمک میکند. این ورزش... جوجیتسو شامل مجموعهای از مهارتهای متنوع است که آن را به هنری چند بعدی تبدیل کرده است. این... تکنیکهای خاصی است، 4. فنون قفل و شکست مفاصل حریف (کانست سووازا) که به حریف آسیب میزند،...