دوره های مربیگری در انواع رشته های ورزشی

مقوله ی زیبایی اندام ، پرورش اندام و یا بدنسازی (body building) نوعی ورزش است که در آن افراد بدنساز با انجام تمرینات گسترده و مختلف استقامتی و قدرتی بر عضلات خود ، تغذیه ی خاص و مناسب ، استراحت کافی زیر نظر مربی بدنسازی ، مبادرت به ساخت بدنی عضله ای ، حجیم ، قدرتمند می کنند. دوره بدنسازی با کش TRX چه دوره ای است؟ دوره بدنسازی با کش TRX یک دوره ی کاملا تئوری درقالب بسته های آموزشی فیزیکی و محتوای آنلاین. یک میانبر واقعی برای صرفه جویی در وقت، انرژی و هزینه. درباره دوره: TRX مخفف Total-body resistance exersice هست که به معنی تمرینات استقامتی تمام بدن میشود. ما در تمرینات با وزنه خود عضله را تقویت میکنیم در تمرینات هوازی مدت زمان استقامت خود عضله را تقویت میکنیم در تمرینات با TRX عضله هایی که برای اتصال به بافت استخوانی و ب... توضیحات بیشتر... هر 3 صفحه کتاب آموزشی معادل یک ساعت آموزش می باشد. انواع دوره های مربی بدنسازی مربیگری فوتبال مربی ایروبیک مربی یوگا مربی بوکس کیک بوکسینگ دفاع شخصی و.... در ارومیه برگزار میشود جهت اطلاعات بیشتر در واتساپ شماره زیر پیام دهید